En skøn wokret med mørbrad og en god intens smag. Nem hverdagsmad
- 1 svinemørbrad, ca. 500 g
- 1 peberfrugt eller snackpeber
- 1 lille blomkål eller ½ stort
- 100 g ærter
- 1 løg
- 5-7 soltørrede tomater
- 1 spsk. olie
- 3 dl vand
- 1 spsk. soyasovs
- 2 spsk. østerssauce
- 2 spsk. sød chilisauce
- 3 dl ris eller bulgur
Marinade
- 1 fed hvidløg, presset
- 1 tsk. spidskommen
- 1 tsk. salt
- 1 spsk. ketchup
- 1 spsk. eddike
- 1 spsk. citronsaft
- 2 spsk. olie
Puds svinemørbraden og skær den i mindre stykker. Lav marinaden og kom kødstykkerne i. Bland det sammen og sæt på køl minimum en time. Ordn peberfrugt og skær i tynde strimler. Del blomkålen i små buketter. Skær de soltørrede tomater i strimler og hak løget.
Kom olie i en wok og tilsæt løg. Svits dem. Kom kødet ved og brun det af. Når kødet er brunet, tilsæt blomkål og soltørrede tomater sammen med 3 dl vand. Skru ned for varmen til middelvarme og lad stå på blusset i 15-20 min. Kom soya, chilisauce og østerssauce ved sammen med bulgur. Tilsæt evt. lidt ekstra vand. Efter 10 min. tilsæt ærter og peberfrugt, og vend rundt.
Server når bulguren er klar.